从内耗到心流 [励志成功] [pdf+全格式]-夸克宝藏库

图片[1]-从内耗到心流 [励志成功] [pdf+全格式]-夸克宝藏库

资源信息

名称：从内耗到心流 [励志成功] [pdf+全格式]
类型：电子书
标签：#励志成功 #电子书 #图书 #pdf #epub #从内耗到心流 #quark
来源：网友分享

资源简介

用科学解答“我为什么快乐不起来”的困惑。9组实用熵减工具，为内心减负，助你成为内源驱动的行动派。这是一个复杂的时代，它激起了人们无止境的欲望，却也带来了更多的噪声，不断在你我内心制造着精神熵，使我们的判断力、情绪力、行动力全面走向失控。对抗熵，是每个人一生的功课，它的最优解便是重构一个更精巧、简洁、节能的思维行动框架，将认知能量只集中在成长性的目标上，重获人生掌控权。本书以熵减为主轴探讨底层思维逻辑，并基于经典认知心理学理论和最新心流研究，提供一套完整的实用工具，帮助实现自我提升，从而收获真正的幸福感。…

通过上方隐藏内容获取本资源

📝资源为机器自动采集，如出现稍许偏差，敬请谅解

📝手机转存免费领取1T容量

📝夸克教程 📝常见问题 📝免责声明 📝版权说明

THE END