运动改造大脑 [励志成功] [pdf+全格式]

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资源信息

名称:运动改造大脑 [励志成功] [pdf+全格式]
类型:电子书
标签:#励志成功 #电子书 #图书 #pdf #epub #运动改造大脑 #quark
来源:网友分享

资源简介

为什么有些人成绩好,人缘也好?为什么有些人会玩,也会念书?因为他们的大脑结构不一样!想改造失控的大脑吗?《运动改造大脑》首度公开的大脑研究,透过美国高中的体育改制计划、真实的案例与亲身经历、上百项科学研究证实,运动不只能健身、锻炼肌肉,还能锻炼大脑,改造心智与智商,让你更聪明、更快乐、更幸福!运动能刺激脑干,提供能量、热情和动机,还能调节脑内神经递质,改变既定的自我概念,稳定情绪,增进学习力。…

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